Talkkunahyve

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki		2.4g	1.6kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Kevyt vispi (Valio)		2g	4.5kcal	0g	0.1g	0.4g	0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa		0.3g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Puolukkasurvos sokeroimaton		1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	18kcal	0.6g	1.6g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	9kcal	0.3g	0.8g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.2g	0.4g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	150kcal	5g	13.3g	6.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu