Kreikkalainen salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		0.8g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku, tuore		2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g		0.4g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy (100g)		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	3kcal	0.2g	0g	0g	0g
	Valittu annoskoko	6g	1kcal	0.1g	0g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0.1g	0g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	23kcal	1.6g	0g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu