Marjan Hirvipossujuurespaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		1.8g	2.1kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sianliha keskiarvo		0.9g	2kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Lanttu		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	9kcal	1.2g	0g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	6g	4kcal	0.6g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	75kcal	10.2g	0g	3.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu