Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.3g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 0.2g | 1.8kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 1g | 1.2kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 0.6g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 0.8g | 2.3kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12g | 23kcal | 1.2g | 1.8g | 1.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 6g | 12kcal | 0.6g | 0.9g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.7g | 14.5g | 9.7g | 0g |