Lowcarb Lounas 1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Savulohi, pelkästään		2.3g	4.6kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Kurkku		1.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		1.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	11kcal	0.8g	0.2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.4g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	89kcal	6.6g	1.6g	6.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu