Kasviskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		1.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		1.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Palsternakka		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		2.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	4kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Valittu annoskoko	6g	2kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	37kcal	0g	5g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu