Hillapiirakka

Siirry sivulle!

Ohje on napattu ylhäältä.

Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Pijory
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva 0.7g4.4kcal0g0g0.6g0g
Sokeri 0.9g3.6kcal0g0.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu0.8g1kcal0.1g0g0.1g0g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g1.7g1kcal0.2g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.1kcal0g0g0g0g
Hilla, lakka, annos 100g1.4g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g26kcal0.6g3g1.4g0.2g
Valittu annoskoko6g13kcal0.3g1.5g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.2g0.8g0.4g0.1g
Arvot/100g100g210kcal4.9g24.6g11.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=427896