Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1.7g	12kcal	0g	0g	1.3g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		1g	3.4kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		1.5g	5.1kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		1.2g	4.6kcal	0g	1.1g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		0.5g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	54kcal	0.6g	6.2g	2.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	6g	27kcal	0.3g	3.1g	1.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	3g	13kcal	0.2g	1.6g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	432kcal	4.8g	50g	22.6g	3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu