Jouluinen luumukakku

-Kuivat aineet

-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi

-Sekoita keskenään

-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Leijonaemo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1.6g5.6kcal0.2g1.1g0g0.1g
Sokeri 1.3g5.4kcal0g1.3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0g0.1kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0g0.1kcal0g0g0g0g
Neilikka, annos 4g0g0.1kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen1.1g7.9kcal0g0g0.9g0g
Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g0.6g0.9kcal0g0.2g0g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g1.2g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g42kcal0.6g5.4g1.8g0.2g
Valittu annoskoko6g21kcal0.3g2.7g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g11kcal0.2g1.4g0.5g0.1g
Arvot/100g100g358kcal5.1g45.8g15.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93886