Mexican Chicken

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa		4.1g	5.5kcal	0.8g	0g	0.2g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika vihreä		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.2g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	16kcal	1.6g	0g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	8kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	132kcal	13.3g	0g	6.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu