Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 1.6g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 3.1g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.5g | |
Kananmuna kuoreton | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13g | 24kcal | 0.8g | 4g | 0.6g | 1g | |
Valittu annoskoko | 6g | 12kcal | 0.4g | 2g | 0.3g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.2g | 1g | 0.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 192kcal | 6.3g | 31.7g | 4.8g | 7.9g |