Kalkkunapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Korppujauho		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.6g	0.8kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Fetajuusto, Milbona		0.7g	1.8kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kalkkunan paistijauheliha (Hk), annos 400g		4.2g	5.8kcal	0.8g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	19kcal	2g	0.4g	1g	0g
	Valittu annoskoko	6g	10kcal	1g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.5g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	150kcal	15.6g	3.1g	7.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu