Raejuustojäätelö

Sekoita aineet keskenään ja hienonna tehosekoittajalla.

Laita kulho pakkaseen ja sekoita n. 15min välein kunnes on jäätelömäistä.

(Aikaa tähän menee n. tunti.)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Niinuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki3.1g2.5kcal0.4g0.1g0.1g0g
Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g1.6g0.9kcal0.2g0.1g0g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 0.9g0.6kcal0g0g0g0g
Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g0.6g2.4kcal0.5g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g13kcal2.2g0.4g0.2g0g
Valittu annoskoko6g6kcal1.1g0.2g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.6g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g103kcal17.7g3.2g1.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=379420