ARSKAN MOSKOVAN PATA

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan Sisäpaisti		2.1g	2.3kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Hunaja		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Aurajuusto		0.3g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		0.4g	1.5kcal	0g	0g	0.2g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		2.7g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	15kcal	1.2g	1.2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	7kcal	0.6g	0.6g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.3g	0.3g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	118kcal	9.5g	9.5g	6.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu