Lohi-bataatti-porkkana keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		0.8g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Bataatti, kuorittu		1.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	6kcal	0.2g	0.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	7g	3kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	49kcal	1.5g	4.6g	1.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu