Burgundinpata (Antti Vahtera/Ruokala)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paisti (ilman rasvaa), annos 150g		2g	4.9kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Pekoni, paistettu		0.5g	2.7kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
Lihaliemi laimennettu		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Punaviini		0.9g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hillosipulisäilyke		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkusieni		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	18kcal	1g	0.2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	9kcal	0.5g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	148kcal	8.1g	1.6g	6.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu