DC tonnikalatäyte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tonnikala öljyssä		2.6g	5kcal	0.7g	0g	0.2g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen		1.7g	2.3kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	16kcal	1.4g	0.4g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	8kcal	0.7g	0.2g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.4g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	132kcal	11.3g	3.2g	6.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu