Peuralihanakki

Nakit on teetetty Punkalaitumella.

Niissä on perunajauhoja häivähdys, mutten tiedä paljonko, nakit ovat hyvin kiinteitä ja lihaisia herkkupaloja ja painavat ka 36 g.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa

Punahattu60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peuran liha (Tuore liha), annos 100g0.5g0.6kcal0.1g0g0g0g
Viljapossun kylkiviipale, pakkaus 400g (Pouttu), annos 150g0.2g0.7kcal0g0g0.1g0g
Voi, 1 tl, 5 g0.1g0.5kcal0g0g0.1g0g
Hirvi, jauheliha (-), annos 200g1.1g1.2kcal0.2g0g0g0g
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0g0kcal0g0g0g0g
Keräkaali, 100g1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Keräkaali, 100g2.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g8kcal0.6g0.4g0.4g0g
Valittu annoskoko7g4kcal0.3g0.2g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.2g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g63kcal4.6g3.1g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=392998