Haukimurekepihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Hauki		3.9g	3.3kcal	0.7g	0g	0g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)		0.4g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		1.2g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tilli, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	15kcal	1.6g	0.4g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	8kcal	0.8g	0.2g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.4g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	119kcal	12.5g	3.1g	6.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu