Makrujuttux

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g		3.1g	5.5kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
Herne-maissi-paprika apetit 200g		0.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		2.7g	4.5kcal	0.5g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	21kcal	1.4g	2.2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	11kcal	0.7g	1.1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.4g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	162kcal	10.8g	16.9g	4.6g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu