Jauhelihakastike tomaattipohja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		2g	3.4kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		2.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	10kcal	0.8g	0.4g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	7g	5kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	73kcal	6.1g	3g	3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu