Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 0.9g2.8kcal0.2g0g0.2g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 3.8g5.2kcal0.7g0g0.3g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk0.7g0.3kcal0g0.1g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä0.6g1kcal0g0.1g0.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 0.6g0.7kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g20kcal2g0.4g1.4g0g
Valittu annoskoko7g10kcal1g0.2g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.5g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g152kcal15.2g3g10.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724