Pippurinen lihapata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudanpaisti		2.7g	3kcal	0.6g	0g	0.1g	0g
Mustapekka tuorejuusto (Valio)		0.3g	1.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%		0.7g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		1.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	14kcal	1.2g	0g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.6g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	105kcal	9.1g	0g	6.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu