Sitruuna-omenatorttu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 1.3g | 6kcal | 0.1g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
| Voi | 0.6g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 0.9g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 0.9g | 3kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.9g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 0.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Omena, kotimainen, kuorittu | 1.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13g | 39kcal | 0.6g | 3.6g | 2.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 19kcal | 0.3g | 1.8g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 10kcal | 0.2g | 0.9g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 4.5g | 27.3g | 18.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu