Azitan shirataki-kana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		1.5g	1.6kcal	0.3g	0g	0g	0g
Diet noodles (Star nutrition), annos 125g		2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0.1g
Kiinankaali		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Chili, vihreä, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kookosmaito		1g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g		0.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	11kcal	0.6g	0.2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	6kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	82kcal	4.4g	1.5g	4.4g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu