Bataatti-inkiväärisosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaton		2.7g	2.2kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
Inkivääri, tuore, silputtu		0.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	6kcal	0g	1.2g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	3kcal	0g	0.6g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	43kcal	0g	9g	0g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu