Chocochili chili-suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g		1g	3.7kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Fazer, premium block tumma suklaa		1.3g	7.2kcal	0.1g	0.5g	0.5g	0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Margariini 70%, keiju laktoositon		0.9g	5.6kcal	0g	0g	0.6g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sokeri		0.7g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Soijamaito (alpro soja)		0.8g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kaurakerma, Oatley, 2.5 dl purkki		0.6g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Alpro soya jogurtti maustamaton, annos 100g		1g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	46kcal	0.4g	3.8g	2.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	7g	23kcal	0.2g	1.9g	1.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	3g	11kcal	0.1g	1g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	340kcal	3g	28.4g	19.4g	3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu