Mustaherukkavaahto
Sekoita jäiset herukat, vesi ja sokeri, soseuta.
Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Enkeli82
Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustaherukka | 2.9g | 1.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.5g | 5.9kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1.4g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 16kcal | 0.2g | 3.4g | 0g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 8kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 1.5g | 25g | 0g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu