Aapos mormors köttbullar

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Xtra lihapullat, annos 200g		1.2g	3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Spagetti		1.2g	3.8kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Tomaattisose tomaattipyree		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tuorejuusto, rasvaa 30 %, vähälaktoosinen		0.4g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kevytkerma		0.6g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Beef cube (Knorr), annos 10g		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.5g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	26kcal	0.4g	2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	7g	13kcal	0.2g	1g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	7kcal	0.1g	0.5g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	193kcal	2.9g	14.7g	11.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu