Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.1g0.6kcal0g0g0.1g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.1g0.7kcal0g0g0.1g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g2.8g3.1kcal0.6g0g0.1g0g
Paprika, punainen1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)2.4g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g12kcal1.2g0.6g0.6g0g
Valittu annoskoko7g6kcal0.6g0.3g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.3g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g87kcal8.8g4.4g4.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355351