Chili con verdura 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkoiset pavut (Bonduelle), annos 100g		2.2g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Paprika vihreä		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g)		1.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Cathedral city mature, annos 10g		0.9g	3.7kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	14kcal	0.6g	0.8g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.3g	0.4g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.2g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	101kcal	4.3g	5.8g	4.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu