Kreikkalainen kanakeitto
Käytä mielikuvitusta!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kana, keitetty, suolaa | 3.9g | 11kcal | 1.1g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Puuroriisi | 2.3g | 8.2kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruuna 100g | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 39kcal | 2.4g | 3.6g | 1.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 19kcal | 1.2g | 1.8g | 0.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 10kcal | 0.6g | 0.9g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 284kcal | 17.6g | 26.5g | 10.3g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu