Lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hapankorppu (Oululainen)		0.3g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen		1.2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.7g	7.8kcal	0.9g	0g	0.5g	0g
Kananmuna kuoreton		0.6g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	21kcal	2g	0.6g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	11kcal	1g	0.3g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.5g	0.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	156kcal	14.7g	4.4g	8.8g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu