Appelsiinileivokset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Appelsiini, punnittu kuorineen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		2.1g	11kcal	0g	0g	1.3g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		1.3g	5kcal	0g	1.3g	0g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suklaa keskiarvo		0.6g	3.3kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0g
Valkosuklaa panda, levy 130g		0.2g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Sokeri		0.7g	2.9kcal	0g	0.7g	0g	0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.3g	4.6kcal	0.1g	0.9g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	58kcal	0.4g	6.8g	3.2g	0g
	Valittu annoskoko	7g	29kcal	0.2g	3.4g	1.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	15kcal	0.1g	1.7g	0.8g	0g
	Arvot/100g	100g	419kcal	2.9g	49.3g	23.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu