Mexican Chicken

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa		4.7g	6.2kcal	0.9g	0g	0.3g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika vihreä		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.2g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	18kcal	1.8g	0.2g	1g	0g
	Valittu annoskoko	7g	9kcal	0.9g	0.1g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.5g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	133kcal	13g	1.4g	7.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu