Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 2.3g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 0.9g | 2.6kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.5g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 38kcal | 1.4g | 4.4g | 1.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 7g | 19kcal | 0.7g | 2.2g | 0.8g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 10kcal | 0.4g | 1.1g | 0.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 282kcal | 10.3g | 32.4g | 11.8g | 1.5g |