Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 7g | 0.1g | 0.3g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Voi | 5.2g | 38kcal | 0.1g | 0g | 4.2g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 4.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.2g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Mustikka metsä- | 17g | 7.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 10g | 6.2kcal | 1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.5g | 3.6kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 120g | 264kcal | 5.6g | 36.6g | 9.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 60g | 132kcal | 2.8g | 18.3g | 4.8g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 30g | 66kcal | 1.4g | 9.2g | 2.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.7g | 30.5g | 8g | 1.3g |