Jauheliha-fetapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		31g	52kcal	5.9g	0g	3.1g	0g
Korppujauho		2g	7.1kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		7.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Arla Apetina Feta 3%		12g	13kcal	2.1g	0.2g	0.4g	0g
Kananmuna 50g(kpl)		7.8g	10kcal	0.9g	0g	0.7g	0g
Mustapippuri		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprikajauhe		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	121g	164kcal	18.2g	3.4g	8.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	61g	82kcal	9.1g	1.7g	4.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	30g	41kcal	4.6g	0.9g	2.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	135kcal	15g	2.8g	6.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu