DC tonnikalatäyte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		9g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Tonnikala öljyssä		25g	48kcal	6.9g	0g	2.3g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		3.3g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen		17g	23kcal	0.4g	0.7g	2g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		1.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.8g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		4.2g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	121g	159kcal	15g	4.4g	8.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	61g	79kcal	7.5g	2.2g	4.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	30g	40kcal	3.8g	1.1g	2.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	131kcal	12.4g	3.6g	7.1g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu