Tuia sanoi...
Pinnalle marianne rouhetta tai pätkistä raastettuna, niin tulee aivan loistava!
keskiviikko 21.09.2011 klo 15:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1298g | 4453kcal | 132.2g | 908.5g | 15.6g | 45.4g | |
Sokeri | 679g | 2756kcal | 0g | 678.2g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite, flora 70, normaalisuolainen | 1198g | 7484kcal | 12g | 4.8g | 838.6g | 0g | |
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g | 300g | 988kcal | 70.4g | 134.8g | 62.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 40g | 160kcal | 0g | 39.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 799g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 439g | 627kcal | 54.9g | 1.3g | 45g | 0g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 399g | 135kcal | 12.2g | 19.6g | 0.4g | 0g | |
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 799g | 3195kcal | 0g | 798.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12000g | 39700kcal | 566.6g | 5193.4g | 1925g | 91g | |
Valittu annoskoko | 6000g | 19850kcal | 283.3g | 2596.7g | 962.5g | 45.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3000g | 9925kcal | 141.7g | 1298.4g | 481.3g | 22.8g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.7g | 43.3g | 16g | 0.8g |