Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g432g1166kcal42.3g220.3g10.8g13.4g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g576g1152kcal44.9g224.6g9.2g52.4g
Kevytmaito (Ingman)504g232kcal16.1g24.2g7.6g0g
Maksapasteija, Snellman360g925kcal39.6g14.4g79.2g0.4g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton1080g1944kcal48.6g59.4g162g43.2g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g720g720kcal93.6g7.2g36g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)486g146kcal2.9g31.6g0.5g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g1440g4320kcal31.7g144g403.2g14.4g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut144g144kcal25.9g1.6g4.2g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g45g11kcal1g1.3g0.1g0.4g
Tomaatti 108g25kcal0.6g3.7g0.3g1.5g
Kurkku 117g13kcal0.7g1.6g0.1g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12024g21596kcal695.8g1467.8g1426.4g253g
Valittu annoskoko6012g10798kcal347.9g733.9g713.2g126.5g
Annoskoko puolitettuna3006g5399kcal174g367g356.6g63.3g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=139636