Marjapiirakka
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 3558g | 5075kcal | 444.7g | 10.7g | 364.7g | 0g | |
| Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g | 485g | 6.8kcal | 0g | 1.4g | 0g | 1g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 970g | 3396kcal | 116.4g | 688.9g | 20.4g | 29.1g | |
| Vehnälese | 194g | 443kcal | 25.8g | 29.9g | 8.7g | 72.8g | |
| Leivinjauhe | 162g | 284kcal | 8.4g | 61.1g | 0g | 0.8g | |
| Vadelma | 647g | 266kcal | 6.5g | 26.5g | 5.2g | 23.9g | |
| Annoskoko tuplana | 12032g | 18942kcal | 1203.6g | 1637g | 798g | 255.2g | |
| Valittu annoskoko | 6016g | 9471kcal | 601.8g | 818.5g | 399g | 127.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3008g | 4736kcal | 300.9g | 409.3g | 199.5g | 63.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10g | 13.6g | 6.6g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu