Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1393g | 4779kcal | 141.9g | 975g | 16.7g | 48.7g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 1232g | 4534kcal | 2.5g | 1072g | 1.2g | 0g | |
| Timjami | 5.4g | 15kcal | 0.5g | 1.4g | 0.4g | 2g | |
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 43g | 174kcal | 0g | 42.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 161g | 282kcal | 8.4g | 60.7g | 0g | 0.8g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 482g | 1446kcal | 9.6g | 16.9g | 144.6g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2679g | 713kcal | 88.4g | 83g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12032g | 23889kcal | 502.6g | 4503.6g | 325.8g | 103g | |
| Valittu annoskoko | 6016g | 11944kcal | 251.3g | 2251.8g | 162.9g | 51.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3008g | 5972kcal | 125.7g | 1125.9g | 81.5g | 25.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu