Vihiksen perunasalaatti

Kuutio keitetyt perunat, kurkut sekä sipuli noin cm x cm kuutioiksi.

Sekoita kermaviili, mustapippuri sekä majoneesi joka siis ohjeessa on tuo Vihiksen majoneesi.

Lisää kastikkeeseen kaprikset sekä kuutioidut perunat, kurkut ja sipulit.

Anna vetäytyä jääkaapissa noin puolituntia.

Tarjoile ja nauti.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Jaska78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 321g243kcal6g49.5g0.6g3.2g
Kurkku 105g12kcal0.6g1.5g0.1g0.7g
Sipuli (kuorittu)29g7.9kcal0.4g1.4g0.1g0.5g
Maustekurkku (Sauvon säilyke), annos 80g41g5.7kcal0.3g1.1g0.1g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro15g4.5kcal0.3g0.6g0.1g0.5g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 58g37kcal1.9g2.8g2g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g3.2g2.1kcal0.1g0g0.8g0g
Sinappi (teollinen)1.4g1.8kcal0.1g0.2g0.1g0g
Viinietikka 2.6g0.5kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.5g2.1kcal0g0.5g0g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 23g206kcal0g0g23.3g0g
Mustapippuri, annos 1g1.5g3.3kcal0.2g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1204g1053kcal19.8g116.4g54.4g9.8g
Valittu annoskoko602g527kcal9.9g58.2g27.2g4.9g
Annoskoko puolitettuna301g263kcal5g29.1g13.6g2.5g
Arvot/100g100g88kcal1.6g9.7g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393813