Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 151g | 518kcal | 15.4g | 105.7g | 1.8g | 5.3g | |
Sokeri | 158g | 641kcal | 0g | 157.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 14g | 52kcal | 2.6g | 1.5g | 3g | 4.2g | |
Ruokasuola jodioitu | 3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.9g | 7.4kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 116g | 69kcal | 11.4g | 3.5g | 0.5g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 23g | 11kcal | 0.7g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
Voi | 70g | 506kcal | 0.8g | 0.3g | 56.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 51g | 73kcal | 6.4g | 0.2g | 5.2g | 0g | |
Kookoshiutale | 14g | 92kcal | 1.1g | 0.9g | 9g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 1204g | 3937kcal | 76.8g | 545.6g | 153g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 602g | 1969kcal | 38.4g | 272.8g | 76.5g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 301g | 984kcal | 19.2g | 136.4g | 38.3g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |