Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g3200g896kcal22.4g230.4g12.8g57.6g
Hermesetas-jauhe80g231kcal1g44.8g0g32g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g1120g470kcal109.8g4.5g1.1g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g1600g416kcal52.8g49.6g0g0g
Liivatelehti, gelatiini32g112kcal27.4g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12064g4251kcal426.8g658.6g27.8g179.2g
Valittu annoskoko6032g2125kcal213.4g329.3g13.9g89.6g
Annoskoko puolitettuna3016g1063kcal106.7g164.7g7g44.8g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295