Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 102g | 355kcal | 3.6g | 82.7g | 1g | 3.1g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 37g | 199kcal | 0g | 0g | 22.1g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 75g | 20kcal | 2.5g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 9g | 7kcal | 1.2g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 49g | 37kcal | 2.2g | 6.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 195g | 205kcal | 48.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 47g | 170kcal | 13.7g | 0.8g | 13.2g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 47g | 10kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 40g | 92kcal | 5.2g | 1g | 7.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1209g | 2199kcal | 155g | 190g | 89.8g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 605g | 1100kcal | 77.5g | 95g | 44.9g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 302g | 550kcal | 38.8g | 47.5g | 22.5g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu