Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 739g1054kcal92.4g2.2g75.8g0g
Sokeri 513g2081kcal0g512.3g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 213g714kcal0.1g173.9g0.1g3g
Vehnäjauho, durum 187g661kcal24.2g117.5g4.6g23.5g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten60g198kcal14.1g27g12.6g6.6g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)20g144kcal0g0g16g0g
Kuohukerma,valio,2dl773g2626kcal15.4g23.2g270.4g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g1332g3596kcal106.5g159.8g266.4g0g
Fazerina (44g patukka)293g1597kcal27.2g149.4g99.6g2.6g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)27g123kcal3.2g13.3g6.4g0g
Flora vispi 20%1432g3150kcal43g71.6g286.4g0g
Sokeri 67g270kcal0g66.5g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen133g44kcal4.4g6.5g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g133g1.7kcal0.4g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g6.7g23kcal0.1g5.9g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g93g382kcal2.8g83.9g3.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12080g33401kcal669.6g2841.2g2084g71.6g
Valittu annoskoko6040g16701kcal334.8g1420.6g1042g35.8g
Annoskoko puolitettuna3020g8350kcal167.4g710.3g521g17.9g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=202414