Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 376g | 1378kcal | 39.5g | 281.9g | 3.9g | 19.9g | |
Kananmuna kuoreton | 828g | 1181kcal | 103.5g | 2.5g | 84.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 602g | 163kcal | 7.8g | 28.9g | 1.2g | 10.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 26g | 27kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3011g | 4998kcal | 572.1g | 0g | 301.1g | 0g | |
Feta juusto (lidl) (Sofra), annos 100g | 1204g | 3288kcal | 240.9g | 12g | 252.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12096g | 22070kcal | 1931.8g | 659.2g | 1288.4g | 61.2g | |
Valittu annoskoko | 6048g | 11035kcal | 965.9g | 329.6g | 644.2g | 30.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3024g | 5518kcal | 483g | 164.8g | 322.1g | 15.3g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 16g | 5.4g | 10.7g | 0.5g |