Perukan Makaroonivelli
Keitä makaroonit suolavedessä kypsiksi lisää maito jonka jälkeen munat sekoitettuna.
Kiehauta ja mausta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 605 grammaa
Yorker
Kiehauta ja mausta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 605 grammaa
Yorker
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 667g | 2335kcal | 85.4g | 465.1g | 12.7g | 21.4g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1668g | 1055kcal | 50g | 80.1g | 58.4g | 0g | |
| Sokeri | 83g | 339kcal | 0g | 83.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 275g | 393kcal | 34.4g | 0.8g | 28.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3336g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12100g | 8297kcal | 339.6g | 1271.8g | 198.6g | 42.8g | |
| Valittu annoskoko | 6050g | 4148kcal | 169.8g | 635.9g | 99.3g | 21.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3025g | 2074kcal | 84.9g | 318g | 49.7g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 69kcal | 2.8g | 10.5g | 1.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu